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  这模样看的朴灿列想笑，也笑出声了：“喝水啊。”

  朴灿列的声音让李戊俞回神，一遍又一遍的重复动作，本就是个极其枯燥乏味的事情，这样子的四个小时下来，李戊俞感觉手臂、双腿，甚至是身上的每一处，酸软的都好像不是他自己的了。

  “喝了，”李戊俞伸手指了放在身边的空矿泉水瓶，他仰头看着站在那儿的朴灿列，那人的体力比他好多了，看上去不是很累的样子。

  想到这儿，李戊俞很是羡慕道，“前辈，你的体力真好！你真厉害！跳了这么长时间，都没见你怎么喘气。”

  李戊俞说完，还竖起两根大拇指，冲朴灿列比划着

  明知道这是李戊俞的彩虹屁，可朴灿列觉得自己还是非常受用的，他嘴角高高扬起，说出的话却是：“一般啦，也就那样。”

  毕竟朴灿列这是在带李戊俞练习，并不是一直不停地跳，所以即使是四个小时，他确实不会太累。

  真的累得是李戊俞，因为这人没有半点基础，中间几乎也是在不停地跳。

  “如果是你这样子的体力，确实差的有点大，我们演唱会可是又唱又跳好几个小时的。现在我们还只是单纯的慢动作一样。”朴灿列走近李戊俞，坐在了他身边的地板上，认真道，“你必须要加强体力。”

  “那怎么办呢？”李戊俞真诚的问道

  “从明天开始，每天早上五点钟，我喊你去跑步！”

  李戊俞当时是答应了

  可是等着下午又是将近五个小时的练习之后，他和朴灿列一块儿回到宿舍之时，他再也不嫌弃那沙了！

  甚至只是往沙上一躺，不过几个呼吸，疲惫至极的他便睡着了。

  他梦见了自己在家里看电影！爽的不行呀

  可是身上有人居然在这个时间打扰他看电影，那人见他没反应，又是重重地拍了好几下

  李戊俞这才意识到自己是在做梦呢

  他强撑着睁开那快要黏在一块儿的眼皮，出疑惑的鼻音：“嗯？”

  “我说，你能不能爱干净点，先去洗澡啊。”

  说话的是刚刚从浴室里头出来的朴灿列，他穿着裤衩和背心，身上一些地方的水珠还在顺着肌肤往下淌。

  朴灿列很精神，哪像他，像条濒死的小鱼，极度渴望回到大海之中……

  见到李戊俞睁开一只眼看他，朴灿列站直了身子：“快去洗，身上的汗都粘在沙上了，脏死了。”说完，也没走人，就站在那儿，似乎要看着李戊俞进浴室。

  躺在那儿的李戊俞没办法，只得在朴灿列那双大眼睛的注视之下，起身，进了浴室。

  只是，洗了澡，反倒是将他的睡意给冲没了。

  并且，夜深人静之时，他浑身传来隐约的痛感，更是让他难以入睡。

  李戊俞明白，这是肌肉用的过度的关系，在向他抗议了！

  可是他一想到这才只是个开始，心底便开始打退堂鼓了。

  他真的好想明天就退队啊！